تخلص من الصداع بدون دوا

تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب

تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب

1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين

2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني

3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .

4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .

5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .

6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله .

انا بعمل كده ياجماعه ومعاها في**
وانت بتحركى صوابعك
على
مكان الصداع

وفكرك دا ممكن يجيب نتيجة

دا احنا مصرين يا سندرا

مش من بلاد برة يعنى صدعنا دا عندهم يبقى ورم

هههههههههههههههههههههههههههههههه

تسلم ايدك

اهى حاجه مبدئيه يا محمد لان المسكنات غلط جدااااااااااااااااااااااا
على الكلى

شكرا سندرا علي المعلومه المفيده دي موضوع هايل

» كيف تتعامل مع الصداع
» سؤال بدون جواب؟
» الرشاقة بدون مجهودات
» خمسه خلقهم الله بدون اب وام
» لشعر طويل بدون زيوت او خلطات